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摘要:下腹部脂肪难以减少的原因涉及多方面,如生理机制、日常习惯等。脂肪堆积在腹部与内分泌、新陈代谢及日常活动量有关。为有效减少下腹部脂肪,需采取深度解析的应对之策,包括合理饮食、增加有氧运动、调整生活习惯等。通过持续...