酸奶稠度与营养价值的真相，并非越稠越有营养

摘要：关于酸奶的稠度与营养价值的观念存在误区。酸奶的稠度主要受到制作工艺和添加剂的影响，并非越稠的酸奶营养价值越高。酸奶的营养价值主要取决于其含有的益生菌、蛋白质和脂肪等成分。选择酸奶时，应更注重其成分表和营养价值，...

阅读全文 圣杰 528 次浏览 2025-03-25 培训与咨询